本篇文章给大家谈谈韦德迷踪步教学虎扑,以及对应的知识点,希望对各位有所帮助,收藏本站线上德州APP下载。
你向前运球时注意…对方…在和对方差一个脚步的时候双手抱球…用你的惯用脚迈到对方的正前方同时两手将球快速推到对方的身前、速度快的话根本对方不会反应过来、即使慢一点、他也看不出你的策略、一般他就会伸手、他以为好像是给他的球似的、然后是很重要的一步考验点腰力…令一只脚像斜前方迈出…投篮或者抛球…通常这样做你会感觉有点别扭?其实很正常…因为你的姿势还没时间摆正确…而nba是可以四步上篮的、所以你看着韦德很顺畅、平时你可以试试四步就和他效果一样啦…可惜还没普及四步…不过已经很适用了…但是打场时切忌用用这招…最好艾的蝴蝶舞步也学来、两个都单用都很爽…结合来用更是帅暴啦~
1.高速带球跑动过程中,身体向同侧的脚前进的方向移动,而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向,而且是大步变向。
2.然后身体也向另一只脚的方向移动变向,相当于在高速中变向,另一只脚落地的同时,上半身完成变向,以落地的那只脚为支撑脚,发力,起跳,上篮,以避免走步。
这个动作就是非常好看而且实用的欧洲步。
其实韦德的迷踪步有两三式,其中最典型的 是三步上篮时(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。 (步伐略小于第二步因为有利于增加起跳高度) 下面分析三种防守人: 第一种不知道韦德这上篮脚步的人。 两种结果:一种被韦德轻松过掉,连犯规机会都没有; 另一种打手或阻挡。 第二种知道韦德这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当韦德(以韦德背向我们的视角) 第一步大步朝右前方时,防守人向右移动(以韦德背向我们的视角)。即使他知道韦德第二步会向左,人的第一反应也是向右移动,这就是正常防守。 结果基本同上:一种被韦德轻松过掉,连犯规机会都没有;另一种当韦德迈出第二步时来不及防守,打手或阻挡。 第三种知道韦德这上篮脚步但属于非正常防守的人。所谓非正常防守就是当韦德(以韦德背向我们的视角) 第一步大步朝右前方时,防守人不向右移动(以韦德背向我们的视角)。他知道韦德第二步会向左,所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人,这就是非正常防守。一种结果:(以韦德背向我们的视角)韦德不向左变向,直接走右路起跳暴扣,防守人连犯规的机会都没有。 当然,韦德的迷踪步上篮不是无敌的。 只有当一个意识很好的人 速度快 弹跳好 爆发力强 跟在后面等韦德最后一步出手盖火锅 这种情况较少见 这迷踪步除靠了韦德的脚步外,更主要靠的是韦德神级别的速度及爆发力及腿部和腰腹力量,还有一流的弹跳力。所以一般人是练不成的,可谓前无古人后估计也无来者。
可以教你训练动作要领,
首先是运球,持球,持球后先向左30-40度左右卖出一大步,主意是一大步。还有比较重要的是肩膀要往右边压下,重心稍往右偏,然后用力向左50度左右迈出一小步,这种步伐最重要的还是节奏感我没有办法和你说,而且场上的节奏也是瞬息万变的,还是要勤奋练习,左边的也一样!
第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。
这迷踪步除靠了韦德的脚步外,更主要靠的是韦德神级别的速度及爆发力及腿部和腰腹力量,还有一流的弹跳力。所以一般人是练不成的,可谓前无古人后估计也无来者。 回答人的补充 2009-10-30 13:17 其实韦德的迷踪步有两三式,其中最典型的
是三步上篮时(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。
(步伐略小于第二步因为有利于增加起跳高度)
下面分析三种防守人:
第一种不知道韦德这上篮脚步的人。
两种结果:一种被韦德轻松过掉,连犯规机会都没有; 另一种打手或阻挡。
第二种知道韦德这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当韦德(以韦德背向我们的视角) 第一步大步朝右前方时,防守人向右移动(以韦德背向我们的视角)。即使他知道韦德第二步会向左,人的第一反应也是向右移动,这就是正常防守。
结果基本同上:一种被韦德轻松过掉,连犯规机会都没有;另一种当韦德迈出第二步时来不及防守,打手或阻挡。
第三种知道韦德这上篮脚步但属于非正常防守的人。所谓非正常防守就是当韦德(以韦德背向我们的视角) 第一步大步朝右前方时,防守人不向右移动(以韦德背向我们的视角)。他知道韦德第二步会向左,所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人,这就是非正常防守。一种结果:(以韦德背向我们的视角)韦德不向左变向,直接走右路起跳暴扣,防守人连犯规的机会都没有。
当然,韦德的迷踪步上篮不是无敌的。
只有当一个意识很好的人 速度快 弹跳好 爆发力强
跟在后面等韦德最后一步出手盖火锅
这种情况较少见
这迷踪步除靠了韦德的脚步外,更主要靠的是韦德神级别的速度及爆发力及腿部和腰腹力量,还有一流的弹跳力。所以一般人是练不成的,可谓前无古人后估计也无来者。
其实韦德的迷踪步有两三式,其中最典型的
是三步上篮时(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。
(步伐略小于第二步因为有利于增加起跳高度)
下面分析三种防守人:
第一种不知道韦德这上篮脚步的人。
两种结果:一种被韦德轻松过掉,连犯规机会都没有;
另一种打手或阻挡。
第二种知道韦德这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当韦德(以韦德背向我们的视角)
第一步大步朝右前方时,防守人向右移动(以韦德背向我们的视角)。即使他知道韦德第二步会向左,人的第一反应也是向右移动,这就是正常防守。
结果基本同上:一种被韦德轻松过掉,连犯规机会都没有;另一种当韦德迈出第二步时来不及防守,打手或阻挡。
第三种知道韦德这上篮脚步但属于非正常防守的人。所谓非正常防守就是当韦德(以韦德背向我们的视角)
第一步大步朝右前方时,防守人不向右移动(以韦德背向我们的视角)。他知道韦德第二步会向左,所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人,这就是非正常防守。一种结果:(以韦德背向我们的视角)韦德不向左变向,直接走右路起跳暴扣,防守人连犯规的机会都没有。
当然,韦德的迷踪步上篮不是无敌的。
只有当一个意识很好的人
速度快
弹跳好
爆发力强
跟在后面等韦德最后一步出手盖火锅
这种情况较少见
这迷踪步除靠了韦德的脚步外,更主要靠的是韦德神级别的速度及爆发力及腿部和腰腹力量,还有一流的弹跳力。所以一般人是练不成的,可谓前无古人后估计也无来者。
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